自分の気持ちは自分でコントロールする。 オンとオフの切り替えや、やる気スイッチを入れるとき、楽しく弾けるとき。 その場にあった自分の気持ちを切り替えることが必要だ。 リフレッシュする方法や、リセットする方法も自分の中で見つけ出しておきたい。 …