人間は順応能力が高くて、いろんなものにすぐに馴染んでしまう。 定期的に軌道修正をしてあげないと、あっという間に違うところへ行ってしまう。 お腹いっぱいの基準が変わってしまうので、同じお茶碗にご飯1杯を目安にするとか。 時間の調整をするために、…