何をどうしたいか、をちゃんと決めておくこと。 そのために予定を組んで、自分の目標にコミットしていく。 どうしようか、と迷ったときには「やらない」という選択肢も用意して、容赦なくカットしていく。 あちこちにいい顔をしなきゃいけないときもあるし、…