怒らないという選択肢。
怒って解決する問題と解決しない問題がある。
多くの問題は怒っても解決しないし、改善しないのだ。
新幹線の到着が30分遅れると分かったとき。
怒ることで、その遅れが15分になるなら怒ってやろうと思うけど、怒ったところで30分は30分。
何も変わらない。
それをさっさと受け入れて、次はどうするか考えるだけのことなのだ。
とはいえ想定外の事態に大きな声を出してしまうかもしれないけど、それは一瞬のこと。
それ以上あーでもない、こーでもないと怒ったところで、改善することはほとんどない。
エネルギーを使う先を考えておこうじゃないか。
