自分の毎日のいろいろを、どうやって行動に落とし込んでいくかが重要で。
何度も繰り返して習慣化することもあるし、無意識でも動けるような仕組みを作ることも大切。
サボれる箇所を見つけて、どうやってサボるかを考えて。
仕組みで押し切れるところは、仕組みを用意する。
数を揃えるとか、大きさを調整するとか。
毎日サボることができるように、しっかりと運用を作って準備しておくことが大切。
無意識でも動けるように、その前段階を丁寧に整えておきたい。
自分の毎日のいろいろを、どうやって行動に落とし込んでいくかが重要で。
何度も繰り返して習慣化することもあるし、無意識でも動けるような仕組みを作ることも大切。
サボれる箇所を見つけて、どうやってサボるかを考えて。
仕組みで押し切れるところは、仕組みを用意する。
数を揃えるとか、大きさを調整するとか。
毎日サボることができるように、しっかりと運用を作って準備しておくことが大切。
無意識でも動けるように、その前段階を丁寧に整えておきたい。