日常におけるベース部分は、必ずキープしておきたい。
いろいろなイベントがあったり、用事があったりで、非日常が溢れたり。
出張や旅行でそもそも家にいなかったり、なんてことはよくあること。
だけれど、その中でも日常で大事なことは守り続けられるように頑張っておきたい。
ベースとして自分がやっていること、大切にしていることは、どこに行っても同じ。
毎日ジョギングをしているなら、それを行程に組み込むだろうし、毎日飲んでいる薬やサプリがあるなら、その期間は持ち歩くだろうし。
日々の行動を具体的にして、それをフォローしていくような段取りが必要だったり。
非日常だ！と言っても、ベースの部分は日常と共通しているし、崩してはいけない領域だったりするから。
大切にしておこうと思うもの。
