体調が悪くて、やりたいこともできない日が続くと、あれこれ妥協していることが増える。
もうこれくらいでいいや！と投げ出してしまうこともたくさんある。
いつもやっていることは、そんなの負担があるわけじゃないのに、体調が悪いときにやってみると、あれこれ障害が多すぎる。
細かな事前準備だったり、細かな段取りだったり。
ふと、色々頑張っていたんだなぁと実感したり。
いや、元気なときはたいしたことじゃないけれど、体調が悪かったり、メンタルがやられていたりすると、これは大きなハードルになっているのかもしれない、と。
世の中に、たくさんの全自動グッズが出ていて、気軽に全自動を楽しめるようになっているので、もっともっと頼っていいのでは、と思う今日この頃。
食洗機に、ドラム式洗濯機に、時間になったら勝手に点灯する電気に。
あれこれ自動化させることで、いざというときの負担が減るのは、良い気付きかもしれない。
