自分の色々がちゃんと数値化されたら便利だなと思う今日この頃。
眠たい度や、お腹減った度とか、感覚でしか分からないものを数値化したい。
眠たいなぁと思っても、ちゃんと睡眠が取れていたり。
お腹減ったなぁと思っても、本当はお腹が減っているわけじゃなくて、なんだか口寂しいだけだったり。
体温や心拍数みたいな、数値で自分のいろいろが分かったら、と思うけれど。
かといって、ちゃんと数値化されたら、それはそれで目を瞑ってしまうんだろうと思う。
が、自分がどういう状態なのか、ある程度正確に把握しておきたいもの。
