手軽に毎日を送りたいから、仕組みかしてみる。 家のこと、仕事のこと、その他のこと。 ○○のタイミングになったら、××をやる。 というルールや仕組みを作っておく。 それをただただ守るだけ、無意識でこなしていくだけ。 頭を使ったり、クリエイティブな行動…