大きな問題がないのは、それだけ挑戦をしていないからかもしれない。 もちろん失敗は怖いし、無駄な失敗はしたくないけれど。 大きな問題が起きない程度のことしかやっていないのかも、と思ってしまう。 リスクとリターンのバランスもあるように、それなりに…

まずは数値化、それを記録すること。 人間の曖昧な感覚に頼っているだけではいけないと思う。 とにかく何でもいいから数値にしてみる。 そういえば電気をたくさんつかったような、、ではなく○○kWhと数値にする。 今日はよく歩いたな、、ではなく○○歩だったと…

行動力があるのは認めるけれど、あまりにもとりあえずでやってこられると場が白けるからご遠慮いただきたい。 本音と建て前があるし、よく分からないけど来ました！と言われたとこで、どこから話をすればいいんだっけ？？と思う。 しかも遅刻してきたら、ど…

最近、面倒なことをどんどん除外する癖がある。 そんなこと、どうでもいいから早くゴールに向かって進もうよ、と。 そこに教育の機会や、仕組みの見直しが必要であれば、もちろん立ち止まってフィードバックする必要がある。 が、ごちゃごちゃ言いたいだけど…

終わりを決めるというのは、心理的負担がぐっと下がる。 何かを宣言したいとき、終わりを決めておきたいと思うもの。 毎朝ラジオ体操をする！と決めても、一生するわけじゃないと思うから。 今月はとか、今年いっぱいはとか、そうやって終わりを決めておきた…

理想をかかげるのもいいけれど、理想だけじゃやっていけない。 そこまでの過程があったり、その先にどうしたいかがあったり。 ただただ夢をかかげていても、何も始まらない。 意気込んでチャレンジしても、結局はギブアップしてしまったり。 約束したことを…

困ったときはストレートに聞いてしまったほうがいい。 自分一人であれこれ悩んでいても、その結果を知る人がいるならさっさと聞いたらいい。 どうしたらいいかな、と誰かに相談するのもいいけれど、答えを知っている人に聞けばいいと思っている。 ちゃんと相…

まずはきちっと会話をする、やり取りをする。 相手の言ったことを聞いて、返事をする。 あまりにもすれ違いで、配慮できない人が多いから、ビックリしている。 8月の土曜日はNGです、とお伝えしているのに 8/26(土)に打ち合わせをしましょう！と言われるのは…

PC関係の欲しい本があったから家の近くの書店に。 特定の本ではなく、特定のアプリについて書かれた本を探しに。 仕事で使うことが決まっていたから。 地域でも大きな書店に行ってみるものの、そのアプリについての本が無い。 残念ながら、どこを探してもな…

小さなことを放っておかないで、きちんとフォローする。 小さなうちにフォローする。 問題が大きくならないうちに、ちゃんとフォローしておく必要がある。 小さいけど重要なことを逃してしまわないように。 きちんと小さなものをフォローしておく必要がある…

ベースになるのは、ひとつひとつ丁寧にやっていくこと。 それが最低限のレベルだと思っている。 そのうえに、その人なりのカラーがでたり、やり方があったり。 面白さはばかり追求するのではなく、まずは丁寧さを重視したい。 人との約束を守るとか、社会の…

ここ数年、新型コロナウイルス感染症や、新しい生活様式の影響で、ずいぶんと頭が回らなくなってきているし、いろんなことをコンパクトに収めようとしている自分がいる。 ソーシャルディスタンスと言われ、三密回避と言われ、会食は人数の制限があったりで。…

自分一人だと体験や経験の量が少ないから。 誰かと共にすることでその量が増えるから。 一人ぼっちでいるよりは、誰かと一緒にいるほうが面白いし、思いもよらないことがある。 誰かと一緒にいることで、ストレスが生まれたり、苦労することもあるけれど。そ…

アドバイスをしてもらったり、指南してもらったり、そういった分かりやすいものじゃなくて。 あのことについて相談してくれたとか、別の一面を見せてくれた、みたいなことが大きな影響になることがある。 自分の中に点々と存在していた意識が、線でつながっ…

楽しいとか好きとか、自分の中から出てくる気持ちはパワーがすごい。 最後の最後は、そういった気持ちが自分を動かしてくれる。 外からの力というのは、最後の踏ん張りがきかないような、そんな気がしている。 自分の中にある気持ちを丁寧にくみ取って、それ…

ストレスから逃れたいけれど、全くストレスがなければいいというわけじゃない。 ストレスがあるせいで、どうにかしようと思うし、早く終わらせようとも思う。 気が引き締まったり、あれこれちゃんと考える必要もでてくる。 自由すぎてもストレスが増え、無駄…

結局のところ、最後はやりきる力だと思っている。 何が何でも仕上げてやろう、完成させてやろうという気持ちやガッツで、ゴールまで進みたいもの。 どんな困難があっても、どれだけ手間がかかっても、それをやりきる力が必要になるということ。 途中で投げ出…

実はすごいことってたくさんある。 例えばクルマを運転できるとか。 当たり前のようにクルマ文化だけれど、免許が必要なのだから。 クルマを運転できるというのはすごいこと。 そうやって当たり前のようだけどすごいことをちゃんと認識して、そこに価値をつ…

ちゃんとゴハンを食べて、ちゃんと休息して。 パワーをためておかなきゃいけない。 スマートに、シュッとした生き方は、いざというときのパワーが少ない印象だ。 ガツガツ暑苦しく生きるほうが、勢いが維持できそうな、そんな気がしている。 ちゃんとゴハン…

どうしよう、どうしよう、と迷っているなら、さっさとやってみたらいい。 やってみたら、意外とよかった、ということがある。 もしかしたら、もしかしたら、と不安になる気持ちも分かるけれど、さっさとやればいい。 本当にやりたくなかったら、そもそもどう…

予定をキャンセルしなきゃいけないときもある。 時間や費用やいろいろなものを天秤にかけて、どうしようかと悩むときもある。 いっちゃえ！！と積極的に前に進むことも大切だけど、いやちょっと待てよと立ち止まることも必要。 やるべきことが他にもあったり…

いつの間にか頭がいっぱいになって、ぽろぽろとやることを漏らしてしまうから。 やるべきことはちゃんと見える化しておいたほうがいい。 それを並べて、順番にこなしていけばいい。 やるべきこと、やったことを、ちゃんと明確にしておいて、毎日の進捗を追う…

ちょっとしたことで、体調を崩すことがある。 無理に身体をひねったら、腕を痛めたり。 思った以上に無理ができないときがある。 加齢に運動不足に、いろいろな原因はあるだろうけれど、それが分かっているならもっと大切にしてあげたい。 気づかないうちに…

氷山の一角を大切にしたい。 小さなトラブルが発生したら、大きなトラブルが控えている。 それをちゃんと潰していかないと、小さなトラブルの意味がなくなる。 氷山の一角しか見えていないそれを、もっと大切に、真剣に向き合っていかなきゃいけない。 そう…

一人だと何も進まないし、何も決められないけれど。 誰かがいることで、そこに約束が生まれて、自分を追い込むことができる。 一人だと全く進まないことも、誰かがいればちゃんと遂行することができる。 温かくてを差し伸べてくれたり、フォローしてくれたり…

大切な人に前で、大切な人に対しては恥ずかしくないように振る舞いたい。 ちゃんと心を込めて、誠意をもって接したい。 その一方で、恥ずかしくないように振る舞ってほしいとも思う。 お互いにバランスの取れた関係になるためにも、リスペクトしているような…

譲れないと思うところは、譲らないこと。 自分が頑張ってやろうと思っているところは、丁寧に準備しておくこと。 もちろん譲れないレベルがあるけれど、自分がこだわりたいところは大切にしたい。 こだわりをもってやるところが、細部に表われるから。 ズレ…

敷かれたレールの上を進むのが嫌、という人もいるけれど。 レールを敷いてあげたほうが、スムーズにコトが進むこともある。 本当に頑張りたいことに注力するために、それ以外の箇所で手抜きさせてあげられるように。 もしかしたらレールを敷いてあげなきゃい…

こまめに接点を作っていきたい。 ちょっとしたことを確認しあえるようになりたい。 小さな間違いを未然に防げるように指摘したいし、指摘されたい。 早めの軌道修正がトラブルを防ぐし、早めの指摘が事故を最小限に食い止める。 コミュニケーションが苦手だ…

結局のところ、ダラダラしてしまうから納期は決めなきゃいけないと思う。 自分で決めてもいいけれど、他人に決めてもらったほうがスムーズな気がしている。 この日に会おう！と約束したら、それまでに美容院に行かなきゃ、みたいな予定を立てたり。 いつでも…