強制的にリセットタイムを作る。 いつでもいいから自分の中でゼロの時間を作る。 それは生活全部がゼロになるわけではなく、特定の何かをゼロにするとき。 最近、改めて始めたのはシンクのリセット。 寝る前に必ずシンクを空にする。洗い物は、洗いかごにあ…