このままじゃいけない、と思うけれど、何もしなければ変わらない。 何か一歩踏み出したり、いつもと違った選択をしたり。 そういうことがないと、何も変わらない。 何かをプラスすることもいいし、やらない！と決めることでもいい。 無理やり変化を作って、…