「最近どう？？」と聞かれれば、「絶好調だよ」と言うようにした。
よほどアホっぽく見えるのか、おかしく見えるのか、その反応に聞いてきた人は笑っている。「あぁ、マジか(笑)」みたいに。失笑かもしれない。
絶好調だと言い続ければ何が変わるのか。幸せがたくさん巡ってくる。
正確に言えば、幸せをたくさん見つけられるようになる。
青信号が続いたとき。エレベーターが混んでいなかったとき。ツイッターに美味しそうな写真がアップされているとき。
基本の気持ちが絶好調なので、おおよそのものがプラスになる。それを一つ一つ愛でていけば、いつの間にか幸せになっている。
毎日ふわふわ楽しく生きているけれど、たまにツイていないことが続くときだってある。
ここ数日はアップダウンが激しく、乗り物酔いしそうだった。
立て続けに打ち合わせの予定が変更になったり、会議の場でひどく注意されたり、満員電車で目の前の人がどんくさかったり。
だから情緒不安定野郎を演じて、少しだけワガママになってみたりする。
でも、そんなフリをしたとしても、どこかは絶好調マインドなので、問題に向き合うこともできるし、ツイていない中からも絶好調ポイントを探すようになった。
マイナスの中から、絶好調ポイントを探すというのは難しく聞こえるかもしれないが、簡単に言えば「反省している」ということだ。
八つ当たりをするよりも、次に繋がる気持ちに切り替えよう。
そうやって無理矢理コントロールしてみても、気持ちが安定しないこともある。
とすれば、絶好調マインドじゃなかったら、暴言を吐いていたり、関係ない人に八つ当たりしたり、どこかでストレス発散をするような、黒い自分しか見えてこない。
目指しているのはそこじゃないぞ。きっちり現実を受け止めよう、と思ったら。絶好調な気持ちがベースにあるほうが、いくぶんか安定して自分を見つめ直すことができる。
これは試練だ。耐えがたい試練だけど。ここを踏ん張れたら、また一つ上のレイヤーに行けること間違いなし。
明日も楽しく、絶好調に！
