いつも通りを心がけて、いつも通りに過ごしたい。
毎日の中にもルーティンで過ごす項目があり、その日それぞれやることもある。
ルーティンでやることはできるだけ軌道に乗せて、無意識のうちにもできるくらい日々のリズムに浸透させておきたいもの。
頭も体力も使わないようにして、別のリソースのために用意しておきたい。
いざというときにターボがかけられるように、冷静な判断ができるように、気持ちの準備をしておく必要がある。
いつも通りを意識して、いつも通り過ごせるように。
イレギュラーを吸収できるように、いつも通りを心がけていきたい。
