自分の状態が、どんなものなのか。
客観的に判断できるようになりたいもの。
主観的な自分の状態を、客観的に判断できるようになれば、随分と解像度があがる気がしている。
最近は、不調続きで、その原因もなんとなく分かっているから。
ちょうどいい落とし所を探したいのだけど。
どれもふんわりとした、たぶんこんな感じ??
みたいなものなので。
それを具体的な、客観的な状態にして、ちゃんと解決したいもの。
数値化、言語化できないままのものがたくさんあるけれど、何か基準になるものを用意して、そこに沿っていきたいと思う今日この頃だ。