これはすごく明確に感じることだけど、行くか行かないかで迷ったら行ったらいい。 行ってみてダメだったら、微妙かもって思っていた自分の判断が合っていたことになるし、ちょっとのお金とちょっと時間を失うだけだから。 行かなかったら、答えが分からない…

ほんのちょっと限界を超えると、負のスパイラルに陥りがち。 やること増えたり、できることがいっぱいいっぱいになったり。 いつの間にか部屋が散らかって、失うモノが増えて、無駄に買わなきゃいけないものにいなったり。 ゼロの状態にリセットすることで、…

AIが面白いのは、何でも答えてくれるからだと思っている。 百科事典のような、図鑑のようなものかもしれない。 それが、もうちょっとカスタマイズされて、悩みや質問に答えてくれる。 ウィキペディアのようなものかもしれないし、それ以上かもしれない。 と…

目の前にどれだけ大きな課題をもってこられるかが、人生を決めると思っている。 やりたいこと、挑戦したいこと、そういったものとどうやって巡り会えるか考えて、それを自分のものにする。 ただただ受け身でいるのもいいけれど、これは！と思ったものは自分…

久しぶりの友人に会ったり、スマホの写真フォルダを見返したりすると、ちょっと前に自分がハマっていたものを思い出すことができる。 そういえば、当時はアレにハマっていたなぁと。 その時の自分が絶好調であれば、無理やりにそれを取り入れてみたりする。 …

自分の状態が、どんなものなのか。 客観的に判断できるようになりたいもの。 主観的な自分の状態を、客観的に判断できるようになれば、随分と解像度があがる気がしている。 最近は、不調続きで、その原因もなんとなく分かっているから。 ちょうどいい落とし…

推し活みたいに、ターゲットが分かりやすいものは、気持ちを安定させてくれる。 何かのタイミングで、それを軸にすることができるし、分かりやすく理解できる。 そのために頑張れたり、我慢できたり、みたいなことも。 推しに限らず、そういったターゲットが…

言われたことを、ただただやるだけでいい。 というか、まずは言われたことをちゃんとやろう。 アドバイスしてもらったら、それを実践しよう。 せっかくチャンスが目の前にやってきているのに、それを蔑ろにする人が多い。 そこに相乗りすればいいのに、言わ…

揚げ足をとってつっかかってきても、何もいいことはない。 それを相手しようとは思わないし、さっさとどこかへいってしまえばいいとも思ってしまう。 必要最低限の接触しかしなくなるし、それさえも避けるような運用にする。 そこに強い意志があるなら、それ…

役割として、どうしてもストップさせなきゃいけないことがある。 ちょっとそれ、間違っていませんか？なんてこともある。 だから、無理やりでもGOとは言わせないんだけど、そうするとそれにぶつかってくる人がいる。 ルールを無視して、経路をスキップして、…

ブレーキを踏む、相手の行動を制御する。 ときには、それが大事な役割だったりすることがある。 適当なまま、これでやっておいて！というのは、危険な香りがプンプンするわけで、それで失敗したら「お前のせいだ」なんて言われたり。 事前に釘を刺しておいて…

ちゃんと意見を聞いたほうがいい。 一方で、あれこれいっぱい聞くのは、相手の負担にもなる。 そのバランスが難しいし、そのバランスをコントロールできるのが経験だったりスキルだったりする。 例外がたくさんあったり、想像していない返しがあったり、そん…

どれだけ前提を共有していても、どれだけ配慮をしていても、一気に覆されることなんて日常茶飯事で。 まぁそういうものだよね、と諦めるのか。 いやいや、それはダメですよ、と戦いにいくのか。 どれだけ釘を刺していたとしても、状況は変わるし、それに対応…

空気みたいな存在、なんて言うことがあるけど、空気みたいな存在はすごく重要なポジション。 隣にいてくれるだけで、それだけで気持ちが安定する、みたいな。 積極的に会話をしなきゃとか、おもてなしをしなきゃとか、そういうわけじゃなくて。 まるで知らな…

ふとしたとき、気持ちが揺れたり、悩んだり、立ち止まってしまったとき。 その支えになるのは自分自身だったりする。 どんな自分自身に助けてもらいたいかを考えて、明確にしておく必要がある。 軸を決めることで、基準を決めることで、いざというときに迷わ…